「ぎっくり腰」は、忘れた頃にやってくる！
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「朝起きたときに腰が重い」「腰に違和感があるが、そのうちよくなるだろう」と放置していませんか？
ぎっくり腰は、何気ない動作をきっかけに突然強い痛みに襲われます。
特に寒い季節は、冷えによって筋肉がこわばりやすく、身体を動かす機会も減るため、腰への負担が増大します。
ぎっくり腰を予防するには、日頃から身体を冷やさない、適度に身体を動かして腰だけに負担を集中させないことが大切です。
また、「腰が重い」「朝の動き出しがつらい」といった小さなサインを感じた段階で不調を修正する取り組みも、発症の阻止につながります。
そして、痛めてしまったときは、無理に動かしたり、自己判断で強く揉んだりしないで、まずはご相談ください。
当院では、痛みの状態を確認した上で、症状に応じた施術や注意すべき日常生活のポイントについてもアドバイスいたします。
痛みが落ち着いた後についても、再発を防ぐ身体づくりのサポートもしっかり行います。
「痛くなってから」ではなく、「痛くならない身体をつくる」意識が重要です。
腰に違和感がある、ぎっくり腰を繰り返している方も、ぜひこの機会に当院へご相談ください。
早めのケアで発症を防ぎましょう。
著者 Writer
- 院長：半田 一真（ハンダ カズマ）
- 生年月日：昭和62年10月7日
血液型：AB型
趣味：スポーツ観戦
出身地：群馬県
得意な施術：ゆがみ矯正、骨盤矯正、頭痛施術、腰痛施術
患者さんへの一言：地域の皆さんの健康の維持と向上を目指して、日々施術に取り組んでおります。
身体のことで不調や痛み、お悩みの事などありましたらお気軽にご相談ください！
丁寧に問診・検査をさせていただき、当院で見れる症状なのか否かを判断いたします。
当院で施術が難しい症状に関しては専門の医療機関に、対応可能な施術は出来るだけ早くお悩みを解決出来るよう施術いたします！
ケガはもちろん、身体の歪みや慢性的な症状も対応いたします。
今後とも『下総中山整骨院』をよろしくお願いいたします。
座右の銘：成るように成る
施術家としての思い：患者さんの痛みだけでなく、根本的な原因を改善することで、皆様の健康状態をより高いレベルに上げる事を目的に施術をさせて頂いております。
その為に技術や知識の向上に日々取り組んでおります。
身体に関することは近隣の治療院に負けないと自負しております。
施術へのこだわり：患者さんの身体の状態を理解する為に、検査や評価に力を入れております。
痛みの原因がどこにあるのか、なぜそのような状態になってしまったのか、今後どうすれば改善するのかを、しっかり検査・評価し、患者さんになるべく負担が少なく、最短で良くなるように手技や道具を選択して施術に活かしております。
特に腰部や股関節（骨盤周囲）の痛みや症状は得意ですのでぜひご相談ください。
【経歴】
2013年 山野医療専門学校を卒業
2013年4～8月 高根台中央整骨院で勤務
2013〜2014年 町屋中央整骨院にて勤務
2014〜2015年 中央整骨院（行徳院）にて勤務
2015年〜 下総中山整骨院にて勤務
【資格】
2013年 柔道整復師を取得
当院のご紹介 About us
- 院名：下総中山整骨院
- 住所：〒273-0035 千葉県船橋市本中山2-19-3
- 最寄：JR 下総中山駅/京成線 京成中山駅 徒歩2分
- 駐車場：なし
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受付時間 月 火 水 木 金 土 日 9:00〜
12:00● ● ● ● ● ▲ - 15:30〜
20:00● ● ● ● ● ▲ - -
土曜日：9:00〜16:45
定休日：日・祝
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