足部の症状予防
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中山地域のみなさま、こんにちは。
院長の半田です。
今回は、「足」についての話題をお届けします。
「足」の不調や症状といっても、外反母趾や扁平足、ハイアーチなどさまざまです。
「足」は身体を支える、いわば土台としての役割があり、その構造が崩れてしまうと、足よりも上の各所で痛みや不具合が生じる可能性があります。
では、どのようにこれらの症状を防いでいくかについてご説明します。
予防のためにもっとも重要なのは、足の指（足趾）を正常に働かせることです。
その中でも特に大事なのが母趾です。
母趾は、足の内側の縦アーチ（土踏まず側）の機能に深く関わっています。
母趾が正常な状態でしっかり機能すれば、外反母趾・扁平足などの予防が期待できます。
有名な予防方法に、「タオルギャザー」があります。
足の指で床に敷いたタオルをたぐり寄せるトレーニングです。
継続的に行うことで足底（足裏）の筋肉が発達し、縦アーチの保持と発症予防につながります。
詳細について知りたい方、外反母趾・扁平足でお悩みがある方は、当院までお気軽にお問い合わせください。
当院はみなさまの健康を根本からサポートできるよう、さまざまなメニューをご用意しています。
著者 Writer
- 院長：半田 一真（ハンダ カズマ）
- 生年月日：昭和62年10月7日
血液型：AB型
趣味：スポーツ観戦
出身地：群馬県
得意な施術：ゆがみ矯正、骨盤矯正、頭痛施術、腰痛施術
患者さんへの一言：地域の皆さんの健康の維持と向上を目指して、日々施術に取り組んでおります。
身体のことで不調や痛み、お悩みの事などありましたらお気軽にご相談ください！
丁寧に問診・検査をさせていただき、当院で見れる症状なのか否かを判断いたします。
当院で施術が難しい症状に関しては専門の医療機関に、対応可能な施術は出来るだけ早くお悩みを解決出来るよう施術いたします！
ケガはもちろん、身体の歪みや慢性的な症状も対応いたします。
今後とも『下総中山整骨院』をよろしくお願いいたします。
座右の銘：成るように成る
施術家としての思い：患者さんの痛みだけでなく、根本的な原因を改善することで、皆様の健康状態をより高いレベルに上げる事を目的に施術をさせて頂いております。
その為に技術や知識の向上に日々取り組んでおります。
身体に関することは近隣の治療院に負けないと自負しております。
施術へのこだわり：患者さんの身体の状態を理解する為に、検査や評価に力を入れております。
痛みの原因がどこにあるのか、なぜそのような状態になってしまったのか、今後どうすれば改善するのかを、しっかり検査・評価し、患者さんになるべく負担が少なく、最短で良くなるように手技や道具を選択して施術に活かしております。
特に腰部や股関節（骨盤周囲）の痛みや症状は得意ですのでぜひご相談ください。
【経歴】
2013年 山野医療専門学校を卒業
2013年4～8月 高根台中央整骨院で勤務
2013〜2014年 町屋中央整骨院にて勤務
2014〜2015年 中央整骨院（行徳院）にて勤務
2015年〜 下総中山整骨院にて勤務
【資格】
2013年 柔道整復師を取得
当院のご紹介 About us
- 院名：下総中山整骨院
- 住所：〒273-0035 千葉県船橋市本中山2-19-3
- 最寄：JR 下総中山駅/京成線 京成中山駅 徒歩2分
- 駐車場：なし
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受付時間 月 火 水 木 金 土 日 9:00〜
12:00● ● ● ● ● ● - 15:30〜
20:00● ● ● ● ● 14:30～
17:00- - 定休日 日曜・祝日
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